Beim Basenfasten geht es darum, den Körper durch eine basische Ernährung zu entlasten und zu reinigen. Durch den Verzicht auf säurehaltige Nahrungsmittel wird der Körper in einen basischen Zustand versetzt, was zu einer Entgiftung und Entschlackung führt. Basenfasten kann bei Verdauungsproblemen, Hautproblemen, Schlafstörungen und anderen Beschwerden helfen.
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